Dieta Rápida - Aloe Vera Para Adelgazar [Dietas]

Dieta Rápida - Aloe Vera Para Adelgazar [Dietas]

Si nuestro objetivo es Adelgazar, pero claro, sin consecuencias negativas para nuestro organismo, nuestro mejor aliado, sin duda, son los productos naturales, que por un lado encuentras fácilmente y a un precio realmente risible, sin considerar que muchas de las veces ya los tenemos en casa, los hemos visto siempre, pero que no sabemos para qué sirven, menos aún, cómo usarlo.

Obviamente vas a necesitar algo de disciplina, como en todo propósito y éxito, este es un elemento esencial para adelgazar y lógicamente, tras alcanzar el peso ideal, tendrás que cambiar tus pésimos hábitos alimenticios, que te llevaron a engordar y posiblemente a enfermar de tantas y tantas enfermedades que ello conlleva.

El Aloe Vera es uno de los más poderosos regeneradores celulares que la naturaleza nos ha otorgado. Algunas de las Industrias Farmacéuticas advierten en algunos de los anuncios, del Aloe vera que ellas mismas manufacturan y procesan: "No consumir en estado natural, nosotros hemos extraído solo los principios activos adecuados para el consumo humano"

Si claro, cómo no. No tengo que ser Biólogo, ni Micro Biólogo o experto en Botánica para darme cuenta del timo y creo que su anuncio debería de rezar: "No tomen Aloe Vera en estado natural, como sus abuelitas les han ensenado, porque si lo hacen, como diablos vamos a vender el Aloe Vera que hemos procesado para ustedes"

No quiero pasar por alto, lo que en algunos comentarios he posteado para algunos suscriptores. Y me preguntaron sobre la efectividad y posibles contra indicaciones del Aloe vera, a lo que respondí, que una cosa es cierta, mi experiencia personal con mi madre. Ella tenía más de 33 kilos de sobrepeso, amén de su diabetes tipo 2, dolores articulares, estrenimiento, migraña, por cierto también usaba silla de ruedas por un derrame que para colmo le dio.

Tomaba toneladas de pastillas, insulina y rehabilitación, pero una enfermera me contó que el gel de Sábila o Aloe Vera, es una maravilla y que había casos de Obesidad Mórbida que habían sido superados, como comprenderán, es un problema mayor manejar una persona obesa y en silla de ruedas, así que tome la decisión de buscar algunas de las personas que habían usado el Gel de Sábila y habían tenido éxito, para saber más.

Inicie dándole Jugos de Frutas Naturales, con leche descremada, una hoja mediana de Gel de Aloe vera y una cuchara de Miel de Abejas. Todos los santos días, 3 veces diarias y media hora antes de cada uno de sus alimentos. Al tercer mes de tratamiento, no solo había desaparecido el sobrepeso, también se fueron los dolores articulares y estrenimiento.

Me dije: "NO dejaré este tratamiento es una maravilla", continué y al quinto mes noté algo de movimiento inusual en sus manos y pies, lo cual me animó a continuar, a la fecha han pasado ya casi 3 años y da pasitos con ayuda, pero los da, y ha sucedido algo increíble, ni rastros de diabetes tipo 2. Algo que por cierto no les comenté, es que mi madre tiene 83 años de edad y es muy difícil que alguien de esta edad se rehabilite después de un derrame.

Existe una variedad de frutas tan grande y puedes variar tus jugos con pulpa de: mango, plátano, fresas, papaya, melón, melocotón, lúcuma, cerezas, coco, palta (está considerada como una fruta), etc.

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Dieta Rápida Para Perder 10 kilos En Tan Solo 7 días [Dietas]

Dieta Rápida Para Perder 10 kilos En Tan Solo 7 días [Dietas]

Bajar de Peso, Adelgazar, Perder Peso, Eliminar Grasa, Dietas, Dietas Para Adelgazar, son solo algunos de los términos más buscados en internet, por millones de personas que movidos por la desesperación tratan de encontrar una solución al terrible problema de la Obesidad, y la razón no es meramente estética, sino más bien de salud.

Según un reciente estudio en la prestigiosa Universidad de Chicago en Illinois, El 95% de personas con sobrepeso, ya padecen problemas de salud severos, como consecuencia de la Obesidad. Dentro de las enfermedades más frecuentes están: los diferentes tipos de cáncer, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, afecciones hepáticas, disfunción renal, estrenimiento crónico, etc.

El estrenimiento crónico es una constante entre las personas con sobre peso, debido a los inadecuados hábitos alimenticios, carentes de fibra y nutrientes en alimentos orgánicos. Mucho cuidado con los alimentos procesados, harinas preparadas, envasados y enlatados. Aumente el consumo de Vegetales Frescos y Crudos en ensaladas, al igual que de frutas o jugos de las mismas.

Quiero asegurarme que tengas éxito con esta Dieta Rápida, para ello debes incorporar los siguientes nuevos hábitos alimenticios saludables:

- Comer 5 veces al día en cantidades pequenas y a una hora fija, para evitar la ansiedad.
- Tomar de 3 a 4 litros de AGUA al día.
- Dejar el sedentarismo.

Dieta Rápida Para Perder 10 kilos En Solo 7 días:

Día 1.
Este primer día toma desayuno, una taza de té verde sin azúcar y un huevo duro, almuerza un generoso trozo de carne asada o guisada acompañada de una ensalada de verduras de brócoli, tomate, lechuga, limón y una poquita de sal. Para la cena come un filete de salmón a la plancha con ensalada de apio al vapor, lechuga, tomate, jugo de limón y una poquita de sal.

Día 2.
Desayuno: Leche descremada, con 1 tostada integral, almuerza carne magra de pollo guisado con ensalada de pepinillo, tomate, lechuga, rabanito, limón y una poquita de sal. Cena una deliciosa ensalada de frutas con yogurt natural.

Día 3.
Desayuno: 1 vaso de sumo de Pomelo y 1 huevo duro. Almuerza carne asada acompañada de una generosa ensalada de tomate, lechuga, zanahoria rallada, limón y una poquita de sal, acompáñalo con un vaso de zumo de naranja. Cena ensalada de frutas y yogurt natural.

Día 4.
Desayuno: Un vaso de zumo de zanahoria y un huevo duro. Almuerza chuleta de cerdo con abundante ensalada de lechuga, tomate, brócoli y zanahoria rallada, limón y una poquita de sal. Cena 2 huevos duros y una tostada integral.

Día 5.
Desayuno: Leche de soya y 2 huevos duros. Almuerza pavo al horno con una abundante ensalada de verduras, pepino, tomate, lechuga, palta, limón y una poquita de sal. Cena una sopa de verduras, con zapallo, apio, poro, habas verdes y pollo.

Día 6.
Desayuno: Una taza de leche de coco y un filete de salmón con ensalada de verduras. Almuerza crema de verduras, alberja verde y zapallo. Cena 2 huevos duros, ensalada de verduras y una taza de leche descremada antes de dormir.

Día 7.
Desayuno: Zumo de naranja, 2 tostadas y crema de palta. Almuerza crema de espárragos y carne magra de pollo guisado. Cena ensalada de frutas y yogurt natural.

¿Recuerdas que te había dicho que debes tener 5 comidas?, bien en la receta anterior hay solo 3 comidas diarias, para completar las 2 comidas que faltan, vas a tomar entre el desayuno y almuerzo, y entre el almuerzo y cena, 2 jugos naturales de frutas con gel de sábila y leche descremada durante los 7 días de la semana.

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Jugos Quema Grasa Abdominal [Dietas Para Adelgazar] 1 de 2

Jugos Quema Grasa Abdominal [Dietas Para Adelgazar] 2 de 2

Aquí te dejo 2 Jugos Quema Grasa Abdominal súper poderosos.

1- Jugo de Papaya, Linaza, Naranja, Manzana y Miel.

Ingredientes:
- 50 gramos de pulpa de papaya.
- 1 vaso de jugo de naranja.
- 1 manzana pelada y picada.
- 1 cucharada de miel de abejas.
- 1 vaso de agua de linaza a punto de goma y colada.

Preparación:
Licuar
hasta obtener una contextura uniforme y tomar de inmediato. Este Jugo,
está repleto de potasio, ideal para adelgazar y eliminar la
hipertensión.

2- Jugo de Pina, Sandia, Semillas de Chía y Limón.

Ingredientes:
- 2 rodajas de pina picada.
- 100 gramos de sandía picada sin pepas.
- 2 cucharadas de semillas de chía.
- El jugo de 1 limón.
- 1 taza con agua.

Preparación:
Licuar
todos los ingredientes y tomar al instante. Su alto contenido de
antioxidantes y fibra lo hacen ideal para bajar de peso y eliminar
problemas renales o retención de líquidos.

3- Jugo de Apio, Pepinillo, Alcachofas y Zanahoria.

Ingredientes:
- ¾ de taza de Jugo de zanahorias.
- 50 gramos de pepino cortado en rodajas.
- ½ taza de agua de alcachofas, también agregar la comida que se extrae de su tallo y hojas.
- 2 tallos de apio picados.

Preparación:
Licuar todos los ingredientes y tomarlo de inmediato. Este jugo desintoxica y revitaliza las funciones del hígado y el sistema digestivo. El hígado es el órgano quema grasa por excelencia, si lo depuras lograrás que cualquiera de las Dietas Para Adelgazar que realices, sean exitosas.

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Jugos Quema Grasa Abdominal [Dietas Para Adelgazar] 1 de 2

Jugos Quema Grasa Abdominal [Dietas Para Adelgazar] 1 de 2

La herramienta más poderosa, que la naturaleza nos ha dado para nutrirnos, regular nuestro metabolismo y nivel de alcalinidad, son sin lugar a dudas, las Frutas y Vegetales crudos. Lamentablemente no estamos habituados a consumirlos, debido al constante bombardeo publicitario de las Mega Industrias Alimentarias que nos meten por los ojos sus alimentos procesados en todas las presentaciones posibles.

Un porcentaje mínimo de personas ingiere productos orgánicos, todo es envasado, enlatado y están repletos de sustancias tremendamente nocivas para nuestro organismo. Hemos llegado al colmo de remplazar alimentos orgánicos por una hamburguesa y una gaseosa. Las grasas se metabolizan
con AGUA no con gaseosas o jugos enlatados. ¡A tomar AGUA!

Para Adelgazar Rápidamente, eliminando la Grasa Abdominal, debemos preparar los Jugos Quema Grasa adecuados: Aquí te dejo los mejores.

1- Jugo de Zanahoria con Naranja, Coco rayado y Gel de Sábila.
Ingredientes:

- 1 vaso de extracto de zanahorias recién hecho.
- 50 gramos de coco rallado en casa (no envasado).
- 1 vaso de jugo de naranjas, recientemente hecho.
- 3 trozos de Gel de Sábila recientemente pelada.

Preparación:

Licuar todos los ingredientes y tomar sin azúcar(al momento). Tomar 3 jugos diarios, ½ hora antes de cada comida. No guardar nada para después. Durante una semana o hasta lograr resultados.

Este Jugo Quema Grasa Abdominal, está repleto de hierro, potasio, fósforo y vitaminas A, B12, E y C, fortaleciendo al sistema nervioso y circulatorio. Además de los beneficios antioxidantes de la vitamina C que convierte a tus músculos, en verdaderos hornos quemadores de grasas. Embelleciendo y nutriendo tu piel.

2- Jugo de Papaya, Fresas, Piña y Leche de Coco.

Ingredientes:

- 50 gramos de pulpa de papaya.
- 50 gramos de fresas.
- 1 rodaja de piña.
- ½ taza de leche de coco (para obtenerlo se licua la carne del coco en su propia agua natural).

Preparación:
Licuar todos los ingredientes y tomar de inmediato. Quema Grasa y te llena de energía. La gran cantidad de vitamina A, C y E. Elimina el estrés, agotamiento y cansancio extremo.

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