Propiedades y Beneficios de la Tuna - Bajar de Peso - Pastillas Para Baj...

Propiedades y Beneficios de la Tuna - Bajar de Peso - Pastillas Para Bajar de Peso - Dietas:
Propiedades y Beneficios de la Tuna.

La Tuna o Nopal, como se le conoce en México o Estados Unidos, su nombre científico es Opuntia ficus-indica. Se da en Bolivia, Perú y todo Sudamérica. Aunque se comenta que tiene sus orígenes en la cultura azteca y que los españoles propagaron su consumo en Europa. Y hoy en día este cactus es conocido y usado en muchísimos países por su exquisitez y gran valor nutritivo y depuradora de nuestro organismo, también aporta Energía y Vitalidad a quienes lo consumen.

Su fibra soluble y su gran cantidad de semillas confundidas entre su pulpa la convierten en una extraordinaria candidata para erradicar todas las impurezas de nuestro tracto intestinal, además es de un sabor agradable y muy nutritiva. Es muy apropiada para Bajar de Peso y es una poderosa inhibidora del apetito.

En su constitución encontramos en abundantes cantidades:
Abundantes cantidades de Antioxidantes Naturales que combaten eficazmente los radicales libres, evitando la oxidación de nuestras células y como consecuencia retardando el envejecimiento. Esta propiedad lo hace un eficaz neutralizante de las células cancerígenas.

Generosa aportante de Vitaminas y Minerales:
Presenta un alto contenido de Vitamina B2, B6 y Vitamina C, también Calcio, Potasio y Fósforo.
Su contenido calórico es muy bajo, de cada 100 Kcal, aporta 40 calorías, de cada 100 gramos, 33 gramos, son fructosa, esta es una buena razón para promover su uso en las personas que padecen de diabetes.

Algunos de los más relevantes beneficios son:
Reduce drásticamente los niveles de triglicéridos, controla muy rápidamente el nivel de insulina en la sangre y evita la hiperglucemia.

Favorece la retención de calcio en los huesos evitando la temida osteoporosis, fortifica nuestros pulmones y previene enfermedades bronquiales. Evita enfermedades cardiacas y mantiene a raya al colesterol alto.
Previene y Atenúa considerablemente los efectos de las ulceras.
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