Adelgazar - Visualizando tu Cuerpo Ideal - Dietas - ¡Espectacular Result...

Adelgazar - Visualizando tu Cuerpo Ideal - Dietas - ¡Espectacular Resultado!

¿Cómo hacer que nuestro cuerpo tenga un descanso reparador, a pesar de la vida agitada que llevamos?
Para lograrlo debes hacer uso de una fantástica herramienta, que se ha usado con mucho éxito en Programación Neuro Lingüística y se le denomina Visualización. No te dejes engañar por lo sencillo de esta técnica, es muy Poderosa y solo debes dedicarle 20 minutos diariamente, al levantarte y al acostarte. Todos los días, sin excepción. Los resultados no tardaran en llegar.

Hay una gran cantidad de personas que tienen la habilidad para hacer una visualización, son visuales, otras son auditivas y otras cenestésicas, necesitas tenderte de manera horizontal en tu cama o en algún lugar cómodo, e imaginarte en una escena.

Puedes imaginarte que vas corriendo en la playa, y sentir que estas en perfecta forma, sentir cómo cortas el viento con tu cuerpo, cómo la suave brisa del mar acaricia tu rostro, siente como la aroma salina del mar inunda tus pulmones, escucha cómo el sonido arrullador de las olas te dan paz, tranquilidad.

Siente los rayos del sol acariciando tu cuerpo, mira el perfecto bronceado de tu piel, que envuelve a tu esbelta figura. Siente la aroma y la frescura que abraza tu cuerpo rebosante de energía y vitalidad. Y cómo todos admiran tu belleza, siéntete feliz, un ser único e irrepetible. Es muy sencillo, pero muy poderoso, cuando estamos deseando eliminar el exceso de grasa en nuestro cuerpo. Suerte!

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