Sopa Quema Grasa [Dietas Para Adelgazar] 3 de 6

Sopa Quema Grasa [Dietas Para Adelgazar] 3 de 6

Esta es la tercera de una serie de Sopas Quema Grasa, como una Eficaz Herramienta para Adelgazar, y utilizarlas para obtener una nutrición adecuada, al tiempo que aceleramos nuestro metabolismo Quema Grasa.

Sopa de Verduras Quema Grasa Para Adelgazar y Perder Grasa Abdominal.

Ingredientes:

- 20 gramos de Zapallo pelado y rayado muy fino.
- 20 gramos de Zanahoria pelada y rayada muy fino.
- 30 gramos de Repollo picado como para una ensalada de verduras.
- 20 gramos de Brócoli picado en pequeños trozos.
- 1 Nabo pequeño, pelado y picado en 4 partes.
- 1 atado de apio, tallo y hojas picado.
- 1 atado de Poro, tallo y hojas.
- 1/2 taza de Arvejas Verdes Peladas.
- 2 piezas de carne de Pollo magro (sin piel y totalmente desgrasado).
- 2 Papas amarillas, peladas y cortadas en cuadrados pequeños.
- 10 gramos de Kion (Jengibre) rayado muy fino.
- 1 cucharada sopera de Ajo molido (hecho en casa, NO envasado).
- 1 Cebolla mediana, picada en cuadritos pequeños.
- 1 tomate, cortado en trozos muy pequeños con cáscara.
- Sal al gusto.
- 1 chorrito de salsa de soya.
- 2 litros de agua.
- 2 ramita de Culantro o Cilantro, o Perejil, picados lo más pequeño posible.

Preparación:

Hervir todos los ingredientes, durante 30 minutos y servir caliente. Nuestra Sopa Quema Grasa está lista, si te apetece puedes agregarle el jugo de medio limón agrio si deseas eliminar también, Grasa Abdominal.

Esta Sopa Quema Grasa y la cantidad que tenemos en esta preparación, son 2 porciones, una de ellas para el medio día en el almuerzo y la segunda porción constituye la cena como único plato y debe tomarse caliente, para aprovechar al máximo su poder Quema Grasa.

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