Sopa Quema Grasa [Dietas Para Adelgazar] 4 de 6

Sopa Quema Grasa [Dietas Para Adelgazar] 4 de 6

Te ofrezco ahora la cuarta Sopa Quema Grasa, como una Eficaz Herramienta Natural para Adelgazar, inclusive la Grasa Abdominal, que es la más resistente.

Sopa Quema Grasa Verde para Adelgazar.

Ingredientes de nuestra Sopa Quema Grasa Verde:

- 70 gramos de Habas Verdes.
- 2 papas amarillas.
- 1 Choclo verde desgranado o cortado en rodajas.
- 50 gramos de Arvejas verdes.
- 100 gramos de carne de Ostras (Conchas Negras) sin valvas.
- 1 cucharada sopera de Ajo molido (hecho en casa, NO envasado).
- 1 Cebolla mediana, picada en cuadritos pequeños.
- 10 gramos de kion (Jengibre) pelado y rayado muy fino.
- Sal al gusto.
- 1/8 de cucharadita de Comino molido.
- 1 Pimiento Verde mediano, sin pepa, ni venas, picado en trozos cuadrados muy pequeños.
- 1 ramitas de Hierbabuena.
- 50 Grs. De Espinaca.
- 2 ramitas de Cilantro (Culantro).
- 1 ramita de Perejil.
- 1 taza de leche descremada (No entera).
- 2 huevos.
- 80 gramos de Queso Blanco o Fresco, o Queso feta, picado en cuadraditos pequeños.
- 2 Litros de agua.

Preparación:

Licuar, 1 ramita de Hierbabuena, 2 ramitas de Cilantro (Culantro), 50 Grs. De Espinaca y 1 ramita de Perejil, en la misma agua en la que haremos hervir la Sopa Quema Grasa.

Agregar a la olla, èste licuado y completar con agua a 2 litros. Luego agregar los siguientes ingredientes: 2 papas amarillas, 70 gramos de Habas Verdes, 1 Choclo verde desgranado o cortado en rodajas, 50 gramos de Arvejas verdes, 100 gramos de carne de Ostras (Conchas Negras) sin valvas, 1 cucharada sopera de Ajo molido (hecho en casa, NO envasado), 1 Cebolla mediana, picada en cuadritos pequeños, 10 gramos de kion (Jengibre) pelado y rayado muy fino, Sal al gusto, 1/8 de cucharadita de Comino molido, 1 Pimiento Verde mediano, sin pepa, ni venas, picado en trozos cuadrados muy pequeños.

Después de 30 minutos de cocción, agregar los 2 huevos batiéndolos en la olla para que queden al hilo, luego agregar la taza de leche descremada y el queso fresco en cuadritos. Servir
caliente.

La Sopa Quema Grasa aporta 2 porciones abundantes, una para el medio día en el almuerzo y la segunda porción constituye la cena como único plato y debe tomarse caliente.

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