Jon Gabriel - Activando y Desactivando - Programas FAT

Jon Gabriel - Activando y Desactivando - Programas FAT

Para hacer una ilustración de la activación y desactivación de los programas FAT, quiero hacerlo con un ejemplo de la vida real, de por qué tu cuerpo querría estar gordo o por qué querría estar delgado, y como se adapta realmente, me gustaría contarte la historia de mi gato llamado Jessie. Es un gato precioso y mi vecino o de al lado tiene un perro enorme y gruñón que se llama Buddy; es un bullmastiff enorme.

Y cada día Jessie se acerca a la casa de Buddy y se tumba en el césped del jardín de la entrada. Buddy odia a los gatos, gruñe y ladra, pero no puede salir, y a Jessie le encanta eso, se estira así y le provoca, le encanta chincharle. Un día mi vecino se hartó de todo el follón y soltó a Buddy. Buddy salió como un cohete. Nunca he visto a un perro tan grande moverse tan de prisa.

De verdad, iba como una bala. Jessie hecho a correr lo más rápido que pudo. No le volvía a ver sino hasta un día y medio después. No sabía si estaba vivo o muerto. Buddy volvió con una sonrisa de oreja a oreja; no vi a Jessie. Después de un día y medio, vuelve Jessie cojeando. Buddy había agarrado su pata trasera y llevé a Jessie al veterinario y le pusieron unas inyecciones.

Y una semana o dos después se recuperó. Entonces ocurrió algo asombroso. Dos semanas después, Jessie, que siempre había sido un gato gordinflón, se quedó huesudo, muy delgado. Quiero decir Jessie parecía una rata raquítica y la gente se acercaba y me decía ¿es que no le das de comer? Y
yo lo estaba alimentando con una dieta ilimitada de pollo, pescado, todo lo que quisiera comer, y la gente me estaba diciendo tienes que llevarlo al veterinario.

Seguro que tiene lombrices. Yo decía,
Jessie no tiene lombrices, sé exactamente lo que le pasa a Jessie.
Jessie capto el mensaje que ahí estaba Buddy al lado, y podían dejarlo
suelto, y el cuerpo de Jessie entiende, que para que Jessie siga vivo,
tiene que estar lo más delgado posible. Pero Jessie se quedó muy delgado
y decidí que debía de hacer algo al respecto. Así que lo puse a dieta.

Esta historia es real. Puse a dieta a Jessie porque sabía por experiencia, que si quería que el cuerpo de Jessie, quisiera estar más gordo, tenía que darle un motivo. Ahora mismo Jessie puede comer todo lo que quiera, cantidades ilimitadas de pollo y pescado y de todo, pero no está engordando porque su cuerpo por seguridad quiere estar muy delgado. Puse a dieta a Jessie.

Durante tres semanas, le di lo que yo pensaba que necesitaba desde un punto de vista nutricional y él estaba siempre hambriento, y no paraba de maullar, pero le daba ciertamente más de lo que necesitaba, aunque no le daba cantidades ilimitadas. Y tú puedes pensar que es cruel que le hiciera esto a mi gato, pero nos hacemos esto a nosotros mismos todo el tiempo; esto es exactamente en qué consiste una dieta. Así que puse a Jessie a dieta.

Durante la última semana, solo le di, pienso. Después de esto, volví a darle todo lo que quisiera comer, y Jessie se lo tragaba todo como si nada fuera suficiente. Lo que pasó fue que el cuerpo de Jessie, captó el mensaje de que la comida era limitada. Y cuando su cuerpo capto el mensaje de que la comida ere limitada, movió el marcador de Jessie porque su cuerpo, dijo, un momento, esto ahora es un estrés, ahí afuera, no hay suficiente comida.

Sí que tenemos que empezar a conservar la grasa. Así que moví el marcador de Jessie, eso es lo que hice. Y después de un mes de dieta le di todo lo que pudiera comer y más. En dos semanas había vuelto a su perfecto estado gordinflón. Y entonces, lo que paso es que encontró un equilibrio, porque Buddy seguía desactivando sus Programas FAT y entonces yo, básicamente los activaba de nuevo. Si se volvía demasiado delgado, lo ponía a dieta y él volvía a engordar.

Y su cuerpo captó el mensaje de que no puede ser demasiado delgado, porque no hay suficiente comida, pero tampoco puede estar demasiado gordo, porque necesita poder escaparse de buddy, y su cuerpo se decidió por un peso ideal y perfecto, que lo mantenía protegido del hambre, pero también de Buddy. Y eso es un ejemplo de la vida real, de cómo tu cuerpo, mueve su marcador.

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