jueves, 10 de octubre de 2013

Dieta del Ajo Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso...




Dieta del Ajo Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar - Dietas:
Dieta del Ajo Para Adelgazar.

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El Allium Sativum o Ajo pertenece a la familia de los Liliáceas, al igual que la cebolla. Se sabe que ha sido utilizado a lo largo de la historia para todo tipo de propósitos, culinarios, médicos, e incluso místicos (para ahuyentar a espíritus malignos). Es uno de los más potentes antibióticos naturales (alicina) y phytoncide, una sustancia química fungicida.

El Ajo se ha utilizado para todo tipo de dolencias durante años. Los antiguos egipcios lo consideraron como un cura todo, y lo usaron a través de toda su historia, y vaya que tenían razón, pues cura una larga lista de enfermedades y tiene una muy amplia utilización en la industria farmacológica; ha sido usado para curar:

Hongos de todo tipo, se ha usado en pacientes que padecen Sida, Toxoplasmosis, esta es una enfermedad protozoaria, elimina el Colesterol, Triglicéridos, reduce la presión arterial, incrementa el nivel de insulina, mejorando la calidad de vida de los diabéticos, atenúa las consecuencias de la arterioesclerosis y el reumatismo, se usa en la prevención y tratamiento de los diferentes tipos de cáncer, elimina el estrés y la depresión, cura el asma, enfermedades bronquiales, todo tipo de afecciones cardiacas, elimina colesterol malo y depura nuestro sistema cardiovascular.

Si tienes como propósito Bajar de Peso o Adelgazar, debes consumirlo CRUDO. Si se consume crudo o cosido tiene propiedades distintas, pero como Quema GrasaAbdominal o en general la grasa corporal excesiva, debe consumirse crudo machacado o cortado. Cuando el ajo se machaca, se mesclan sus componentes Aliina y Alinasa, esta fusión da como resultado la sustancia Alicina; que es un Poderoso Antioxidante Natural que le otorga al ajo sus máximas propiedades curativas milagrosas.

Cuando se come cocinado, pero NUNCA FRITO, tiene otras propiedades, aporta otros Antioxidantes Naturales llamados Adenosina y Ajoeno; que tienen como principales propiedades, eliminar el colesterol malo y triglicéridos, son también anticoagulantes y protegen nuestro sistema cardiovascular.

Quiero insistir en que, cuando se fríe se pierden todas sus propiedades y solo te servirá para darle buen sabor a tus comidas, también debo decirte que No debes comer ajo con el estómago vacío porque es muy fuerte y puede dañar la mucosa de tu estómago, sobre todo porque si quieres Bajar de Peso debes tomarlo por un tiempo más o menos prolongado, dependiendo, de cuantos Kilos quieres Adelgazar, o cuanta Grasa Corporal deseas eliminar.

Médicos griegos lo usaron para curar una amplia gama de enfermedades, incluyendo infecciones intestinales, enfermedades pulmonares, heridas infectadas, dolores de muelas, trastornos nerviosos y aparentemente enfermedades del corazón. Ahora en la actualidad es conocido como el mayor alimento Quema Grasa Abdominal que existe.
Para obtener los beneficios óptimos se debe consumir ajo regularmente.

Es un ingrediente infaltable en tu cocina en todo momento. El ajo se usa en una innumerable cantidad de alimentos y recetas. Es ideal para prácticamente cualquier tipo de comidas con carne, huevos, o una receta de pescado, e incluso si la receta no lo requiere, puedes adicionarle de todos modos y obtener un resultado extraordinario. Se le puede añadir a casi cualquier receta, si agregas ajo, vas a obtener tremendos beneficios.

Si tienes intolerancia a alimentos pesados y grasos, o si, simplemente quieres de verdad, Bajar de Peso, debes usarlo. El Ajo hace explotar las moléculas de grasa y facilita su digestión, eliminando los excesos o paquetes de grasa típicos de la obesidad. Por eso es que es tan importante usarlo en cualquiera de las Dietas Para Bajar de Peso que elijas.

Si optas por comerlo crudo, la cantidad adecuada es un diente de Ajo, después de cada comida, puedes comerlo permanentemente hasta lograr Bajar de Peso o Adelgazar, la cantidad de kilos que desees eliminar. Esta es una de las pocas Dietas Para Bajar de Peso que te permiten Bajar Grasa Abdominal.

Siempre recuerda que nunca se debe refrigerar el Ajo. Cuando se mantienen en la nevera puede retener la humedad, lo que provoca su oxidación. Lo mejor es mantenerlo a temperatura ambiente en tu cesta de verduras. La cascara actúa como protector, por lo que solo quita la cascara según lo que necesites del momento.

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Rúcula Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - Adel...



Rúcula Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar - Dietas:
Rúcula Para Adelgazar.

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Solo se usan para la nutrición humana, las hojas de la Rúcula, NO LAS SEMILLAS, porque estas son toxicas. Propiedades y Beneficios de la rúcula, dentro de sus múltiples Propiedades y Beneficios, voy a tratar las más relevantes:

La Rúcula Como Protectora de la visión:
Las hojas de la Rúcula son ricas en carotenos, una sustancia pigmentamentosa llamada zeaxantina se encarga de proteger nuestra retina de los rayos ultravioletas. En tanto que otro caroteno que también se halla en sus hojas y se llama luteína, fortalece y nutre la parte exterior de la retina, debido a la alta tasa de estos antioxidantes contenidos en las hojas. Es así, como evita el desarrollo de cataratas.

La Rúcula, como Poderoso Antioxidante Natural:
Es un Extraordinario Antioxidante Natural, muy eficaz en la prevención y tratamiento de todos los tipos de cáncer. Contiene una alta tasa de Glucocinatos, que al descomponerse originan la presencia de isotiocianatos, con carácter antioxidante al igual que los carotenoides y fenoles que desencadenan la Apoptosis o muerte celular programada. Haciendo posible la muerte de las células dañadas genéticamente. Evitando el origen de enfermedades crónico degenerativas como los diferentes tipos de cáncer y tumoraciones de todo tipo.

La Rúcula debe ser consumida, siempre en ensaladas, junto a tomate, lechuga, pepinillo, brócoli y palta. Para neutralizar su efecto rubefaciente que produce acaloramiento, razón por la cual se aconseja a las personas de carácter irritable, combinarlas con otras hortalizas en ensaladas y sin sal.

La Rúcula como Poderoso Regenerador Celular.
En Arabia Saudita e Israel, se han llevado a cabo diferentes estudios científicos, que han concluido que esta hortaliza tiene propiedades cito protectoras, que evitan las secreciones y eliminan las ulceras gástricas, regenerando a un cien por ciento la flora intestinal. Gracias a su alto contenido de fibra y ácidos grasos poliinsaturados, estimulan una óptima digestión y expulsión residuos fecales antiguos acumulados, eliminando las toxinas y purificando el torrente sanguíneo. Es uno de los pocos alimentos que Eliminan la Grasa Abdominal

Valor Nutricional por cada 100 gramos:

Zeaxantina y luteína: 535 Microgramos.
Hidratos de carbono: 0,15 gramos.
Beta carotenos: 215 Microgramos.
Total en grasas: 0,15 gramos.
Vitamina C: 2,3 Miligramos.
Calorías: 25 Kilos Calorías.
Magnesio: 15 Miligramos.
Potasio: 190 Miligramos.
Hierro: 1,65 Miligramos.
Proteínas: 2,95 gramos.
Calcio: 165 Miligramos.
Sodio: 0,16 Miligramos.
Fibra: 1,55 gramos.

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Espirulina Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - ...



Espirulina Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar - Dietas:
Espirulina Para Adelgazar
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¡La Espirulina y la lucha contra la Obesidad!

¿Tiene sobrepeso? ¿Ha tratado de hacer dieta? ¿Por qué creo que la espirulina y otros llamados súper alimentos pueden ayudar en la lucha contra la obesidad y sobrepeso? Primero miremos algunos de los síntomas asociados con la obesidad o sobrepeso. Estos incluyen enfermedades del corazón, el sobrepeso, la falta de energía, el colesterol alto y la mala complexión, presión arterial alta, etc.

Voy a explicar rápidamente lo que es Espirulina y de donde proviene y como creo que puede ayudar a combatir la Obesidad o Sobrepeso.

La espirulina es un alga oscura, azul-verde que crece de manera natural en lagos alcalinos soleados claros de Japón, Grecia, Estados Unidos de América y la India. La espirulina es una de las plantas más antiguas del mundo. Llega al consumidor, ya sea en forma de tableta o en polvo, también se preparan algunos exquisitos platos de pescado, acompañados de estas algas frescas.

Los Beneficios más relevantes de la Espirulina son:

La Espirulina es abundante en hierro, tiene 2.300% más que lo que se encuentra en las espinacas!.
La Espirulina tiene 3.900% más beta carotenos que lo que se encuentra en las zanahorias!.
La Espirulina tiene 300% más de calcio que lo que se encuentra en la leche entera!.
La Espirulina tiene 375% más de proteínas que la soja!.
Un gramo de Espirulina contiene la mitad de los requerimientos diarios para adultos de la vitamina A (Beta-carotenos).

Hay muchas Beneficios al usar Espirulina, solo he enumerado algunos de las más relevantes para este tema, e incluyen:

El aumento de la resistencia.
El aumento de la energía.
Reducción de la presión arterial.
La Pérdida de Peso.
La reducción del hambre.
Reducción de la fatiga.
La piel sana y el pelo

Se trata de una buena calidad de desintoxicación, esto sería excelente después de comer una dieta balanceada, para tener algo que le proporciona los nutrientes y las condiciones para eliminar las sustancias nocivas.

La Espirulina en polvo se añade generalmente al agua y se toma, se puede añadir a los zumos de frutas, batidos y otras bebidas.

Si la espirulina puede ofrecer los beneficios mencionados anteriormente, entonces sería muy adecuado en la lucha contra algunos de los muchos síntomas de la Obesidad o el Sobrepeso. Mediante el uso de espirulina podemos hacer frente a los aspectos más negativos de la Obesidad, es decir, la presión arterial alta, exceso de peso, fatiga y falta de energía. La espirulina es un alimento de bajo costo y está disponible en todo el mundo! Cuando se utiliza como parte de un estilo de vida saludable todos sus beneficios están disponibles para nosotros, es muy usado por atletas y deportistas!

En conclusión, el uso de la espirulina, como parte de una dietasaludable," junto con otros súper alimentos", por ejemplo, la hierba de trigo, espinacas y brócoli, podría ser todo lo que necesita para poner en marcha un estilo de vida más saludable y productivo con la pérdida de peso.

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Col Rizada Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - ...



Col Rizada Para Adelgazar - Bajar de Peso - Dietas Para Bajar de Peso - Dietas - Adelgazar:
Col Rizada Para Adelgazar.

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El Batido de Col Rizada: Un Súper Alimento Extraordinario Para Bajar de Peso.

Aunque poco conocido fuera de los círculos de la comida sana, esta verdura de hoja verde, ofrece una cantidad fabulosa de nutrientes y una mínima cantidad de calorías. Si hechas un vistazo regularmente a sitios web relacionados con una vida saludable, seguramente habrás leído sobre los beneficios nutricionales de la col rizada. Se puede disminuir el colesterol. Es un anticancerígeno. Es una fuente inagotable de antioxidantes. Incluso puede ayudar con la artritis y es un Antiinflamatorio Natural muy eficaz.

La col rizada está relacionada con el brócoli, las coles de Bruselas, y otras verduras de hoja verde oscura. ¿Por qué este pequeño y maravilloso vegetal no es tan popular como sus parientes cercanos como el Brócoli?. Nunca lo sabré. Al igual que los otros miembros de su familia, La col rizada tiene un alto contenido de glucosinolatos que combaten el cáncer.

En este caso su contenido en glucosinolatos, es muy superior a la de cualquiera de su especie, así como su concentración de flavonoides anti inflamatorios. Además, es rico en vitamina K, vitamina A, vitamina C, fibra soluble y ácidos grasos insaturados omega-3. Simplemente no hay otro alimento con tanta nutrición.

Esto es maravilloso. Es Otro sano vegetal muy nutritivo, pero. Seamos sinceros, ¿quién quiere comer col rizada diariamente? No muchos. Existe, sin embargo, una alternativa. Con batidos de col rizada, puedes recibir los beneficios innumerables para tu salud y con un sabor agradable, practico, fácil de preparar.

Preparación del Batido de Col Rizada Para Adelgazar.

Hecha 6 hojas de Col Rizada al vaso de la licuadora, 2 rodajas de piña, una manzana picada con todo cascara, un plátano y unos cubitos de hielo; licúalo y ya tienes un batido delicioso, nutritivo y con bajas calorías. No solo obtienes rico sabor de fruta, sino también hidratación.

Recomiendo batidos de col rizada a todo aquel que me escuche, simplemente por lo increíble que son! Decir que han cambiado mi vida podría ser una exageración, pero sin duda me ha ayudado mucho a Bajar de Peso y sentirme saludable. Yo, personalmente, he perdido más de 35 kilos de grasa con una dieta saludable y bien balanceada, que iniciaba el día con un batido de col rizada. Si yo puedo hacerlo, tú también puedes. Con alimentos como este a tu disposición, cambia tu Dieta y logra tu propósito de eliminar toda esa grasa corporal que no solo daña tu cuerpo, sino también tu autoestima.


Espero que te des la oportunidad de beneficiarte de estos batidos y experimentar lo que pueden hacer por ti. Me estaba olvidando, también puedes agregarlo en ricas y deliciosas ensaladas. O buscar algunas recetas en las cuales incluirla. ¿Quieres saber, como Bajar de Peso, mientras comes? Descubre cómo empezar a Perder Peso sin esfuerzo y sin Dietas Para Bajar de Peso, de ningún tipo.
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Aceite de Cáñamo Para Adelgazar - Incinerador de Grasa - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar:
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Múltiples Beneficios del Aceite, Semillas y Polvo de Cánamo, no solo para Adelgazar de forma Natural, sino también, para estar fuerte y vigoroso.

Conoce aquí el increíble poder Quema Grasa del Cánamo, la forma más adecuada de prepararlo y la cantidad que debes ingerir. Es conocido como uno de los mayores alimentos excretores de Grasa Corporal Natural, que jamás se haya conocido. Esta planta en realidad estuvo presente en prácticamente toda la existencia del ser humano. Se ha descrito su histórico cultivo desde 2800 años antes de cristo, allá en la ancestral cultura milenaria China. Aunque originaria del Asia, también se cultivó en casi todos los países europeos, llegando a ser, la mayor fuente de Fibras, Alimentos y Medicinas por el lapso de más de 6 mil años.

Las semillas de cáñamo, aceite y polvo son esenciales para una Dieta para Quemar Grasa efectiva. Miles de personas se han volcado hacia el uso de polvo de cáñamo, el aceite, los frutos secos y las semillas. Ahora puedes encontrar estos productos en los supermercados y tiendas de alimentos naturales, ya que son buenos para nuestro organismo.

El Aceite de cáñamo es usado por atletas y culturistas como un suplemento orgánico, por la gran cantidad de proteínas edificantes musculares, que contiene. Todos los suplementos de Cáñamo son de color verdoso, por su alta concentración de clorofila antioxidante y tienen un rico sabor muy parecido al de las nueces.

El Aceite, semillas y Polvo de Cánamo, tiene niveles ínfimos de grasa saturada, son muy nutritivos y están repletos de aceites esenciales con una adecuada combinación, ideal para el consumo humano. El setenta por ciento de su proteína es digerida y asimilada por el cuerpo, cuando se come crudo. Puede adicionarle a sus ensaladas.

Cabe mencionar, que el mayor poder medicinal está concentrado en el polvo de clorofila de Cánamo, con una altísima cantidad de antioxidantes naturales. Su alta tasa de ácidos grasos poliinsaturados, omega 3 y omega 6, llega a un espectacular 80 por ciento. Previene y es usado en los tratamientos de todos los tipos de cáncer y enfermedades cardiacas. Cuando son ingeridos son increíbles constructores de musculo y otorgan gran vitalidad y energía, razón por la que son usados, por atletas y deportistas. No permiten la acumulación de Grasa Corporal. Ideales para eliminar los kilos demás y combatir la Obesidad o Bajarde Peso.

Jamás se debe freír o someter a altas temperaturas para evitar su oxidación y la perdida de sus nutrientes y antioxidantes. Solo debe ser usado en frio en ensaladas, salsas, sopas y batidos. Debe siempre permanecer refrigerado. Y debe usarse una cucharada después de cada comida, 3 veces al día.

¿Cuánto aceite de cánamo es la cantidad correcta? Una cucharada constituye una porción.

La cantidad que necesitas varía de acuerdo a la receta que estás haciendo. Podría ser un cuarto de taza o un par de cucharadas. Utiliza el número de personas que se servirán como guía. Si haces una ensalada para 5 personas adicionale 5 cucharadas.

Un par de cucharadas de polvo de cánamo es igual a aproximadamente 30 gramos. Esta cantidad contiene 115 calorías y 2,8 gramos de grasa. No hay nada de grasa trans, aproximadamente 0,4 gramos de grasa saturada, 2 gramos de grasa poliinsaturada, una 1/2 gramos de Omega 6 y media un gramo de ácidos grasos omega 3, así como 0,4 gramos de grasa mono insaturada. No hay colesterol, ni hay sodio. Hay alrededor de trece gramos de hidratos de carbono. Alrededor de la mitad de esto es fibra dietética. También hay unos once gramos de proteína.

Esto es solo un ejemplo de los muchos extraordinarios alimentos quema grasa disponibles, alimentos que queman grasa de forma natural, lo que te permite Bajar de Peso, mientras comes! Descubre cómo empezar a Perder Peso sin esfuerzo, visita el siguiente enlace, deja tus comentarios, dale un like y compártelo con tus amigos. Gracias!!



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Aceite de Coco Para Bajar de Peso - Adelgazar - Dietas Para Bajar de Peso - Dietas - Dieta:
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¿Es posible Perder Peso mediante la adición de aceite de coco orgánico en la dieta? Esto esta relacionado con los ácidos grasos medios, que componen el Aceite de Coco y que son, de fácil digestión. Esta constituido aproximádamente del 66 por ciento de estos. Entre otros beneficios: Regulan la función de la Tiroides, Aumentando el metabolismo y expulsando la grasa corporal. Se convierten con facilidad en Energía y Vitalidad, Mantienen el metabolismo acelerado muchas horas después de haberse ingerido.

Es de vital importancia consumir diariamente, este aceite milagroso, para tener éxito en nuestro propósito de Perdida de Peso. No es necesario que hagas cambios de ningún tipo en tu dieta diaria, sencilla mente añádelo a tu dieta, se toma una cucharada después de las 3 comidas por el lapso de 8 semanas. Una forma practica es tomarlo en una taza de café o de te caliente. Con este aceite se te van a ir los antojos de carbohidratos y alimentos ricos en calorías.

Si deseas un efecto inmediato, debes eliminar todo tipo de frituras y comidas rápidas, pasteles y dulces, aceites de cocina y margarinas. Si a esto le sumas un aumento gradual de gasto calórico, pueden ser caminatas al aire libre, correr unos 20 minutos al día o simplemente, una rutina de ejercicios diarios, y no tienen que ser extenuantes. No olvides jamas tomar AGUA, de 3 a 4 litros diariamente. Si haces esto último, además de tomar aceite de coco todos los días, vas a Bajar de Peso o Adelgazar a un ritmo muy acelerado.

En cuanto logres Adelgazar, para impedir el temible Rebote, debes incluir también Frutas y Vegetales Crudos a tu Dieta diaria.

El consumo diario puedes hacerlo de forma gradual, basado en tu peso. Si pesas 100 a 125 libras, debes tomar 2 y 1/2 cucharadas por día. Si entre 125 y 150 libras, entonces 3 cucharadas al día es bueno. Si pesas, 150 hasta 175 libras, 3 y 1/2 cucharadas al día. Por último, si pesas 175 libras y mas, la dosis recomendada es de 4 cucharadas por día.
Estas son las dosis recomendadas para el Aceite de Coco Para Bajar de Peso.

Realmente no hay mucho que aprender acerca de todos los beneficios del aceite de coco. Un componente del ácido graso de cadena media es el ácido laurico, que se encuentra en la leche materna humana. Tiene propiedades anti-microbianas, anti-bacterianas, anti-hongos, anti-parasitaria, y anti-viral y el aceite de coco se compone de ácido laurico 50%. Por lo tanto, el aceite de coco no solo sirve para bajar de peso, también tiene muchos otros beneficios para la salud tales como la piel, el cabello, y estimula el sistema inmunológico.
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Aceite de Oliva Para Adelgazar - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar -...



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Aceite de Oliva Omega 3 y Omega 6 Para adelgazar.

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El Aceite de Oliva es una fuente Natural completa mente confiable y segura de ambos ácidos grasos omega 3 y ácidos grasos poliinsaturados omega 6. Junto al agua, son considerados. Los mejores alimentos para Adelgazar, y deberían formar parte de todas las Dietas Para Bajar de Peso. El mayor porcentaje de ácidos grasos, del aceite de oliva, están constituidos por ácido oleico monoinsaturado, con muchos beneficios para nuestro organismo. Los ácidos grasos, omega 3 y omega 6, reducen el nivel de colesterol malo.

Para Bajar de Peso con Aceite de Oliva, debe, según los expertos, tomarse una cucharada después de cada comida. esto acelera tu metabolismo, permitiendo una rápida absorción y conversión de nutrientes en energía. Comer directamente aceitunas tiene el mismo efecto adelgazante. Se recomienda siempre el consumo de Aceite de Oliva Extra virgen, por su pureza.

El Aceite de oliva Omega 3 también contiene un porcentaje de antioxidantes. Estas sustancias están directamente relacionadas con Bajar de Peso y la perdida de grasa saturada. Una cucharada de aceite de oliva proporciona alrededor de 120 calorías. Es una parte esencial de la dieta mediterránea y conocido por su capacidad para reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Si se utiliza un aceite de oliva para cocinar, no debe usarlo para freír. Uselo para la preparación de ricas ensaladas y en otros alimentos que no requieren someterlo a altas temperaturas, para evitar su oxidación.

Si usas Aceite Oliva para Bajar de Peso o Adelgazar, aumenta el consumo de Frutas y Vegetales Frescos, así mantendrás un equilibrio, por que los aceites omega 3 del aceite de oliva, reducen la presión arterial y provocan la desaceleración del ritmo cardiaco. Si sufres de presión baja toma solo una cucharada diaria para Adelgazar.
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Cúrcuma o Palillo Para Adelgazar - Dietas Para Bajar de Peso - Adelgazar - Dietas - Dieta:

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La Cúrcuma, llamada también Palillo, crece de manera silvestre en la selva del Sur y Sudeste Asiático. Es muy usado en Tailandia, India, Persia, Pakistan y Perú. Se le usa para aderezar las comidas, con sabor y color agradables, pero su verdadero valor es medicinal y depurativo. Aquí te dejo sus principales Beneficios:

- Antiséptico y Antibacterial por excelencia, se usa con frecuencia para curar cortaduras y quemaduras.
- Si se combina con el Brocoli o Coliflor, elimina tumores y cáncer de próstata.
- Es usado en la prevension y tratamiento del cáncer de seno.
- Previene y combate el melanoma, alzheimer, metástasis de los diferentes tipos de cancer.
- Es un poderoso desintoxicante y hepatoprotector natural.
- Antiinflamatorio por excelencia y no tiene contraindicaciones.
- Antidepresivo muy eficaz, usado desde tiempos antiguos en la milenaria cultura china.
- Se han hecho diferentes estudios, en los cuales, frena la temible esclerosis múltiple y es un efectivo inhibidor natural del dolor.
- Disminuye conciderablemente, los efectos nocivos de las quimioterapias para el cáncer.
- Detiene la producción de vasos sanguíneos en los tumores, ocacionando así que desaparezcan.
- Es un eficaz regenerador celular natural, repara tejidos dañados, cura ulceras de todo tipo.
- Cura pronta mente quemaduras de la piel, por efectos del sol o enfermedades inflamatorias como la soriasis.
- Un concienzudo Estudio Experimental realizado en la Universidad de Dakota del Sur, demostró, que la Curcuma, corta la alimentación energética a las células cancerígenas, dejándolas totalmente vulnerables, antes de la aplicación de quimioterapias.
- En Kansas State University se realizó estudios, los que concluyeron que la Curcuma, nos inmuniza frente a todos los tipos de cáncer.
- Es un Eficaz Excretor y Quemador de Grasa Corporal, por lo tanto ayuda a Bajar de Peso o Adelgazar, muy útil para ser incorporado en todas las Dietas para Bajar de Peso y combatir la Obesidad.

¿Como debe ser usada?.
- En los diferentes aderezos, para sazonar y darle color a tu comida; justamente en los pigmentos de color amarillo, esta su alta concentración de Antioxidantes Naturales Activos, muy poderosos. Puedes usarla en Sopas, Arroz, Pastas, Vegetales, Huevos carnes, etc. No se fríe, para evitar perder su poder antioxidante, debes incluir directamente en el agua hirviéndo.

- Puedes prepararte un exquisito Te de Curcuma; hierve 2 tazas de agua, agrégale, media cucharadita de Curcuma, déjalo reposar 15 minutos, cuélalo en un pano fino, hechale el jugo de un limón y 2 cucharadas de Miel de Abeja. Listo!, A Bajar de Peso, por que con este te caliente, vas a convertir a tus músculos en auténticos Hornos Quemador de Grasa. Tomar media hora antes de las tres comidas.
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